12月14日の日替わりセールは、マインドフルネス(瞑想)についての効果を言及した『マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』です。
2016年12月14日の日替わりは「実用書」です。
マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える
GoogleもFacebookも始めている、ストレスを減らし、集中力を高め、思いやりの心を育む「マインドフルネス」。今、ビジネスリーダーがこぞって取り組み、最新科学がその効果を後押しする「マインドフルネス革命」とは? 全米が大注目する心のエクササイズ=「マインドフルネス」が、多忙な情報社会を…
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